Qu'est-ce que hygiène des mains ?

L'hygiène des mains, également connue sous le nom de lavage des mains, est une pratique essentielle pour maintenir la propreté et éviter la propagation des infections. Les mains sont en contact constant avec de nombreux types de germes et de bactéries, ce qui en fait l'un des moyens les plus courants de transmission de maladies.

Le lavage des mains se fait en utilisant de l'eau et du savon pour éliminer physiquement les germes, la saleté et les impuretés de la peau. Il existe différentes techniques de lavage des mains, mais la plus courante consiste à mousser le savon en frottant les mains l'une contre l'autre, en veillant à bien nettoyer toutes les zones, y compris les paumes, le dos des mains, entre les doigts et sous les ongles. Cette action mécanique permet de détacher les germes de la peau et de les emporter avec le rinçage.

L'hygiène des mains est d'autant plus importante dans les situations où les germes sont fréquemment présents ou lorsqu'il y a un risque de transmission des infections. Par exemple, se laver les mains avant de manger, après être allé aux toilettes, après avoir toussé ou éternué, après avoir touché des animaux, ou après avoir manipulé des produits chimiques ou des déchets sont des moments critiques où il est important de se laver les mains.

En plus du lavage des mains avec de l'eau et du savon, l'utilisation d'un désinfectant pour les mains à base d'alcool peut également être efficace pour éliminer les germes. Les désinfectants pour les mains sont utiles lorsque le lavage des mains n'est pas possible, comme lorsqu'on est en déplacement.

Une bonne hygiène des mains est une mesure essentielle pour prévenir la propagation des infections, y compris les maladies respiratoires telles que la grippe ou le rhume, les maladies diarrhéiques et d'autres infections transmissibles par les mains. Elle est recommandée par les organisations de santé du monde entier, y compris l'Organisation mondiale de la santé (OMS), comme l'une des meilleures pratiques pour maintenir la santé et prévenir les maladies.

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